Dienstag, 16. Dezember 2025 15:00 - 16:00
Körper und Seele
Schwungvolle Bewegung mit dem Körper zu bekannter Musik. Den Rhythmus erspüren und die Balance trainieren, in Verbindung mit sehr viel Spaß und abschließender Entspannung mit Klangschalen. ...
Mittwoch, 17. Dezember 2025 9:00 - 10:00
Laufen ist im Wald besonders gesund und ist in Gemeinschaft noch schöner!
Komm einfach dazu zu unserer offenen Laufgruppe.
Smartphone-Schulung in der Gruppe
In ruhiger Atmosphäre kann die Kleingruppe sich mit Themen wie Sicherheit, Datenverwaltung, Fotos, Social Media und allem, was man zum Smartphone wissen sollte, beschäftigen. ...
Mittwoch, 17. Dezember 2025 14:00 - 17:00
Münsterländchen und Eifel halten die schönsten Touren bereit!
Wandern in geselliger Runde mit Kaffee und Kuchen zum Abschluß.
Donnerstag, 18. Dezember 2025 10:30 - 11:30
Musik für und mit Senior: innen
Menschen, die viel singen, sollen ausgeglichener sein als Nichtsänger. Die etwa 20 Mitglieder des Singekreis der KAB sind davon überzeugt. ...
