Montag, 13. Mai 2024 11:00 - 12:00
Qi Gong für Seele und Geist
Atmung Bewegung Bewusstsein sind wesentlich für das Praktizieren von Qi Gong. Das lässt sich an den fließenden Bewegungen der 15 Ausdrucksformen erleben. ...
Montag, 13. Mai 2024 14:30 - 16:00
Bewegung tut gut und ist in Gemeinschaft einfach netter!
Am Montagnachmittag findet unsere Seniorengymnastik in zwei Guppen statt. Gerade im Alter ist sportliche Betätigung enorm wichtig. Durch regelmäßigen Sport werden Körper und Geist fitter. ...
Dienstag, 14. Mai 2024 10:00 - 11:00
Die Zauberflöten!
Möchten Sie/möchtest Du teilnehmen? Margret Stoffels ist unter 0241 526691 erreichbar.
Mittwoch, 15. Mai 2024 9:00 - 10:00
Laufen ist im Wald besonders gesund und ist in Gemeinschaft noch schöner!
Komm einfach dazu zu unserer offenen Laufgruppe.
Mittwoch, 15. Mai 2024 14:00 - 17:00
Münsterland und Eifen halten die schönsten Touren bereit!
Wandern in geselliger Runde mit Kaffee und Kuchen zum Abschluß.